sl.haerentanimo.net
Najnovejši recepti

Super energijska pijača

Super energijska pijača


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Zdrava energijska pijača, ki vam bo dala spodbudo, ki jo potrebujete naravno.VEČ +MANJ-

1

srednje oranžna (približno 1 skodelica), olupljena

3/4

skodelica lahkega kokosovega mleka

1

žlica zmletega lanenega semena

1

posoda (6 oz) Yoplait® Lahki jogurt Zelo vanilija

Skrij slike

  • 1

    Vse sestavine damo v mešalnik in mešamo, dokler ni gladka.

Za ta recept ni na voljo nobenih informacij o hranilni vrednosti

Več o tem receptu

  • Ta pijača je polna vitaminov in beljakovin, ki vam bodo dali dolgotrajno energijo, da se prebijete sredi popoldanskega padca! Okoli dveh popoldne se zaletim v zid. Med kombinacijo kosila in verjetno premalo spanja sem bil kriv, da sem se vrnil po pijači, polni kofeina, da si povrnem energijo. Čeprav vam kupljene energetske pijače na začetku lahko dajo tako hiter vir energije, so napolnjene s kofeinom in sladkorji, ki vas spustijo na obraz po začetnem povečanju. Da ne omenjam, da lahko zrušijo breme. Ta super energijska pijača je cenejša in bolj zdrava možnost za takojšen naval energije. Polna je vitaminov in beljakovin, ki vam bodo omogočile tisto dolgotrajno energijo, ki jo iščete. Ta pijača združuje pomaranče, kokosovo mleko, jogurt, med in laneno seme v okusno pijačo, s katero boste lažje začeli. naravni sladkor in vitamini, ki vam dajo zagon in so napolnjeni z vitaminom C, ki pomaga pri odpravljanju bolezni. Kokosovo mleko - je tudi polno vitaminov in vsebuje naravne maščobe, ki vam pomagajo, da se počutite siti. Jogurt - je poln beljakovin, zaradi katerih ste počutite se dlje polni in ohranite svojo energijo. Med - znan je po svoji učinkovitosti, ki takoj poveča zmogljivost in vzdržljivost športnikov. Naravni sladkor v medu se postopoma absorbira v krvni obtok, kar vam daje dolgotrajno energijo. Laneno seme je tisto, kar v tej pijači rad imenujem skrivno orožje. Ne samo, da je odličen vir vlaknin in poln maščob Omega-3, ampak ga niti ne morete okusiti! Lan upočasni sproščanje sadnega sladkorja v krvni obtok in vam zagotavlja stalno oskrbo z energijo za nekaj ur. Ne dovolite, da se posoda izprazni. Vse te sestavine so odlična kombinacija beljakovin in ogljikovih hidratov za močan izbruh energije. Sem že omenila, da je po okusu podobna pomarančni kremšnite?
  • Yoplait je registrirana blagovna znamka podjetja YOPLAIT MARQUES (Francija), ki se uporablja z licenco.

Poglej si posnetek: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear